今を生きる

https://www.youtube.com/watch?v=smKv_8iQG2c

内向型は以下に関わる脳部位の血流や働きが活発
・過去の出来事を思い出す
・計画を練る
・問題を解決する
・学習や運動を制御する
・覚醒を制御する

以下は内向型の思考・行動パターン。
ほぼ当てはまる。

話をする前に予行練習をよくする
あらゆる可能性を考えて慎重に判断する
電話で話すのが苦手
会話の途中なのに、考え込んで自分の世界に入るときがある
誰にも会わない日が数日続いても苦にならない

どんなに楽しくても、人と会った後はしばらく一人になりたくなる
喜怒哀楽があまり表に出ない
一人で黙々と作業を進めるのが好き
飲み会や知らない人との交流会が苦手
初めての場所や新しい環境はいつも緊張する

人が近くにいたり雑音があったりする場所では、作業に集中できない
□　予定外の頼まれごとが入ると、ものすごく焦ってしまう
本やＷＥＢコラムなどを読んで知らないことを学ぶのが好き
決められたことをコツコツ続けられる
自分の言動を後悔して落ち込むことが多い

口数が少なく聞き役になることが多い
文章や歌、絵、写真などで表現するのが好き
大人数より１対１で話すほうが好き
ちょっとした知り合いは友達とは考えない
雑談より互いの内面など深い話をするほ方が楽しい

話すより文章にするほうが気持ちを伝えやすい
予定が詰まっていると気が滅入る
外出や旅行の後はすごく疲れやすい
□　同時に複数のことを進める状況に強いストレスを感じる
□　何かをするときは、細切れではなく、まとまった長い期間が欲しい

以上２５項目中当てはまらないのは３つだけ。
どれも　そうそうそうそう！！！　なことばかり。

一番意外だったのが「ちょっとした知り合いは友達とは考えない」。逆に言えば、世の中にはちょっとした知り合いを「友達」とする人がいるんだ！！！ということ。驚きでしかない。

外向型に当てはまるのは私とは真逆なんだろうな。

内向型だって生きていていいと思う。
あり方を否定されることが多いけれど。